Subscribe to be notified of new posts.

or

Become a free member to use the forums to ask for free advice.

ไม่เคยเป็นสิว ทำไมอยู่ดีดีสิวขึ้น

Updated: Jan 3

ไม่เคยเป็นสิว ทำไมอยู่ดีดีสิวขึ้น

10 check list สาเหตุสิว


ไปทำอะไรมา สิวขึ้น

1. เครียด


ความเครียด การพักผ่อนน้อย

ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันค่ะ

2.มือจับหน้าบ่อย


สิวขึ้นก็ยิ่งกังวล ยิ่งกังวลก็ยิ่งจับเช็คสิว

ยิ่งจับสิวยิ่งเพิ่ม เพราะมือเรานั้นมีทั้งเชื้อโรคและสารก่อสิว

โดยเฉพาะสิวรอบปาก

ไม่แค่จับหน้าเช็คสิวเท่านั้นนะคะที่ทำให้เกิดสิวได้

เท้าคาง แนบโทรศัพย์ก็ทำให้เกิดสิวได้เช่นกันค่ะ

3.กินอาหารแสลง


อาหารแป้งน้ำตาลของมันแคลลอรี่สูงกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันได้

บางคนที่แพ้นม แพ้ยีส ไปทานนมทานยีสเข้าก็กระตุ้นสิวได้

ลองสังเกตุตนเองดูค่ะ

4. กิจกรรมกลางแจ้ง


อากาศร้อน ความชื้น แสงแดด

หลังทำกิจกรรมกลางแจ้งมักกระตุ้นสิวในคนแนวโน้มเป็นสิวง่าย

ไปเที่ยวทะเลทีไรจึงมักได้สิวกลับมาด้วย

ผู้เป็นสิวง่ายควรเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง

การตากแดด อากาศร้อนชื้น เพราะทำให้รู้ขุมขนบวม อุดตันเป็นสิวได้ค่ะ

5.ล้างหน้าบ่อยไปไหม


สิวไม่ได้เกิดจากความสกปรก ไม่ต้องล้างหน้าบ่อยค่ะ

ล้างเช้าเย็น หลังเล่นกีฬาก็พอ

การล้างหน้ามากกว่าสี่ครั้งต่อวัน บ่อยๆ

ทำให้ผิวระคายเคืองต่อสบู่ล้างหน้า เกิดเป็นสิวได้ค่ะ

6 ใช้สารก่อสิว


สารอุดตันรูขุมขน พบได้ในน้ำมันใส่ผม

ครีมนวด แชมพู

เครื่องสำอางค์แต่งหน้า

เปลี่ยนผลิตภัณฑ์ใหม่ ใช้ไปใช้มาสิวขึ้น

เพราะมีสามก่อสิวอยู่ ต้องตัดใจเลิกใช้นะคะ ไม่งั้นสิวไม่หาย

7 แพ้


แพ้ผลิตภัณฑ์ต่างๆที่ใช้ ระคายเคืองก็ทำให้เกิดสิวได้ค่ะ

8.ฮอร์โมน


ใครที่มีสิว ตัวอ้วน ขนดก ประจำเดือนมาไม่ปกติ

เป็นอาการของซีสที่รังไข่ผลิตฮอร์โมนเพศผิดปกติ

ควรไปตรวจเช็คกับคุณหมอสูตินรีเวชค่ะ

9.นวดหน้า ขัดหน้า หมั่งหมิง


เหล่านี้กระตุ้นให้เกิดสิวได้ค่ะ

10.ยา


วิตามิน B12, ยาไทรอยด์ , ยาสเตียรอยด์

กระตุ้นให้เกิดสิวได้ค่ะ

Subscribe to be notified of new posts.

or

Become a free member to use the forums to ask for free advice.

  • Whatsapp
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Pinterest Social Icon
  • Twitter
  • Line

Revival Clinic Bangkok

099 232 3566

©2019 by Revival Clinic bangkok. Proudly created with Wix.com