Subscribe to be notified of new posts.

or

Become a free member to use the forums to ask for free advice.

ชะลอการเกิดริ้วรอย ได้อย่างไร ?

picture : Woman on street, Xiaoyi County, Guangx by Gao from Flickr


บางคนริ้วรอยมาเร็ว บางคนริ้วรอมาช้า มาดูสาเหตุการเกิดริ้วรอย

และวิธีการชะลอการเกิดริ้วรอยง่ายๆ ด้วยตนเองค่ะ


สาเหตุของริ้วรอยบนใบหน้า

  1. อายุที่มากขึ้น เมื่อผิวเข้าสู่เลขสี่เลขห้า คอลลาเจนและไฮยารูโลนิกแอซิดใต้ผิวลดลงทำให้ผิวบางเกิดรอยเหี่ยวย่นหย่อนคล้อย โดยคนผิวขาวจะเกิดริ้วรอยได้ง่ายกว่าคนผิวคล้ำ

  2. แสงแดด อีกตัวการในการทำลายคอลลาเจนใต้ชั้นผิว

  3. การขยับใบหน้าแสดงสีหน้า สังเกตุคนที่ยิ้มกว้างๆยิ้มมากๆจะมีตีนกาบริเวณหางตามากกว่า แต่อย่างไรก็ดีมีงานวิจัยมาว่า คนที่มีรอยตีนกาที่หางตาจากยิ้มกว้างๆ เนี่ยะแหละอายุยืน คงเพราะยิ้มจริงใจกว้างๆบ่อยๆ ดีต่อสุขภาพใจค่ะ แม้จะทำให้เกิดริ้วรอยก็ตาม

  4. สูบบุหรี่ บุหรี่เป็นสาเหตุของริ้วรอยและหน้าหมอง click  ลองดูรูปผิวเปรียบเทียบฝาแฝดที่สูบและไม่สูบบุหรี่ได้ตามนี้เลยค่ะ ว่าสูบบุหรี่ทำร้ายผิวแค่่ไหน 

แล้วทีนี้จะ ชะลอการเกิดริ้วรอย ได้อย่างไร ?

  1. ใช้ moisturizer  ทำให้ริ้วรอยดูลดเลือนลงได้ค่ะ

  2. เคร่งครัดในการหลบแดด ใช้ครีมกันแดด

  3. ทาวิตามินเอ ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน click เพื่ออ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับยาทาวิตามินเอ 

  4. หยุดสูบบุหรี่ ห่างควันบุหรี่

  5. รับประทานผักผลไม้ที่มีปประโยชน์ ให้ได้รับวิตามินสารอาหารต่างๆ ให้ครบถ้วน เพื่อบำรุงสุขภาพกายและผิว

click เพื่อกลับไปหน้าสารบัญเวบ

Subscribe to be notified of new posts.

or

Become a free member to use the forums to ask for free advice.

  • Whatsapp
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Pinterest Social Icon
  • Twitter
  • Line

Revival Clinic Bangkok

099 232 3566

©2019 by Revival Clinic bangkok. Proudly created with Wix.com